2024 Muallif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-09 12:54
To'g'ri burilish - bu yangi boshlanuvchi chang'ichilar uchun eng muhim mahoratdir. Burilish sizni nafaqat siz bormoqchi bo'lgan yo'nalishga yuboradi, balki tezlikni ham nazorat qiladi. Tezlikni nazorat qilish - bu chang'ida yurishni o'rganishdir. Ko'pchilik yangi chang'ichilar qor tozalovchi yoki suzuvchi takozda burilish yasashdan boshlanadi. Bu tekis yuzalar bilan juda yumshoq qiyaliklarda yaxshi ishlaydi. Ammo tik erlarga va oxir-oqibat mogullarga o'tish uchun siz to'g'ri burilishni o'rganishingiz kerak, bu tezlikni boshqarishda xanjar burilishdan ko'ra ancha samaraliroqdir.
Adjga erishilmoqda
To'g'ri burilishlar an'anaviy ravishda parallel burilishlar deb ataladi, chunki chang'ilaringiz har bir burilish oxirida bir-biriga parallel bo'ladi. Bu chekka uchun ideal holat, chang'ilaringizning chetlarini qorga qarshi qirib tashlashning asosiy harakati. Kengayish sizni sekinlashtiradigan narsadir. Chang'ingiz nishabga qanchalik ko'p perpendikulyar bo'lsa, ular shunchalik ko'p chetga chiqadi va ular sizning tezligingizni shunchalik nazorat qiladi.
Paralel burilishlarda qirrani his qilishning yaxshi usuli bu "xokkey to'xtashlari"ni mashq qilishdir. O'ngga yoki chapga keskin burilish qiling (qaysi biri qulayroq bo'lsa), chang'ilaringizni bir-biriga parallel qilib qo'ying (ular tegishi shart emas va siz burilganda tegmasligi kerak) va ularni qattiq qirraga olib boring. to'liq to'xtaguncha qor. Bu o'xshashHar bir burilish oxiridagi harakatga, to'xtash o'rniga siz keyingi burilish uchun biroz harakatni ushlab turasiz. Xokkey to'xtashlari yaxshi amaliyotdir, chunki siz chang'ilaringizni bir-biriga parallel ravishda olib kelish majburiyatini olishingiz kerak; bu parallel holatga qarama-qarshi bo'lgan takoz yasashdan qiyin o'tish bo'lishi mumkin. Ammo buni his qilganingizdan so'ng, parallel nima uchun bunchalik yaxshi ishlashini tushunasiz.
Asosiy burilish texnikasi
Chapga burilish uchun o'ng yelkangizni o'ng chang'ingizning uchiga bir oz tushiring, shu bilan birga o'ng chang'ingizdagi o'ng chang'i etikingizning bosimini oshiring. Pastga tushayotganda shu holatda ushlab turing, shunda chang'ingiz chapga sekin burilish qiladi.
O'ngga burilish uchun chap yelkangizni chap chang'i uchi tomon sekin tushiring, chap chang'ida bosimni oshiring va chang'ilaringiz o'ngga buriladi.
Bu sizning o'ng chang'ingizga qarab chapga burilishni o'rganishingiz va aksincha, noto'g'ri tuyulishi mumkin, lekin bu texnikani uyda, chang'isiz ham sinab ko'ring, shunda bu mantiqiyroq bo'ladi. Yodda tutish kerak bo'lgan yana bir narsa shundaki, sizning vazningizning katta qismi (demak, chekka qismining ko'p qismi) tog' chang'isida, burilish paytida qiyalikda pastroq bo'lgan chang'ida. Chapga burilish qilganingizda, o'ng chang'i pastga tushadigan chang'idir. O'ngga burilsa, chap chang'i pastga tushuvchi chang'idir.
Burilishda qutblardan foydalanish
Changida uchishni o'rganayotgan bolalar, odatda, asosiy burilish texnikasini o'zlashtirmaguncha, ustunlardan foydalanmaydi, lekin kattalar ko'pincha ulardan tezroq foydalanishadi. Agar siz o'rganayotganda ustunlardan foydalansangizO'z navbatida, sizning taraqqiyotingizga to'sqinlik qilishlariga yo'l qo'ymaslik muhimdir. Qutblar birinchi navbatda ritmni saqlashga yordam berish uchun ishlatiladi; ular muvozanat yoki qo'llab-quvvatlash uchun ishlatilmaydi. Burilish uchun sizga mutlaqo ustunlar kerak emas. Ustunlardan samarali foydalanishning usullaridan biri bu har bir burilishni qattiq qutbli o'simlik bilan boshlash, xuddi burilish boshlanganda bir qutbni qorga sanchishdir. Agar siz chapga burilish qilsangiz, chap qutbni o'rnating, so'ngra vazningizni o'ng chang'i tomon siljitishni boshlang. Chapga burilish oxirida o'ng ustunni tikib, o'ngga burilishni amalga oshirish uchun vazningizni chap chang'iga o'tkazing.
Toshda uchish boʻyicha koʻproq maslahatlar
Qor tozalash mashinasi har qanday yangi chang'ichi uchun boshlang'ich nuqtadir. Bu sizga yaxshi boshqaruv va rivojlanish uchun mustahkam platforma beradi. Agar siz yangi boshlanuvchi bo'lsangiz, chang'i yonbag'irlarida yurishni boshlashingizga yordam beradigan va tajribali chang'ichi bo'lsangiz, texnikangizni yaxshilash uchun ko'proq chang'i uchish bo'yicha maslahat va texnikalarni ko'rib chiqing.
Tavsiya:
Yangi Orleandagi Mardi Gras uchun yangi boshlanuvchilar uchun qoʻllanma
Dunyodagi eng katta bepul ziyofat, jumladan Mardi Gras tarixi, paradlar jadvali, rasmlar va boshqalar haqida umumiy ma'lumot
Rukzakka qanday borish kerak - Yangi boshlanuvchilar uchun trekking
Agar siz ochiq havoda va lagerda sayr qilishni yaxshi ko'rsangiz, u holda ryukzakda sayr qilishni o'rganishni xohlaysiz. Ushbu maslahatlar va maslahatlar bilan boshlang
Yaponiyadagi lager uchun yangi boshlanuvchilar uchun qoʻllanma
Agar siz Yaponiyaga lagerga bormoqchi boʻlsangiz, ushbu tezkor qoʻllanma Osiyoning ushbu goʻzal mamlakatida lagerga sayohat qilishni rejalashtirishingizga yordam beradigan maʼlumot va resurslarni taqdim etadi
Lager bo'yicha maslahatlar va maslahatlar: olovni qanday yoqish kerak
Agar siz lagerga bormoqchi bo'lsangiz, ehtimol siz gulxan yoqmoqchisiz. Yong'inni qanday qilib xavfsiz qurish va qirg'in qilishni bilib oling
Yangi boshlanuvchilar uchun yelkanli qayiqda suzish uchun 10 qadam
U yerga chiqish va suzib ketish uchun nimani bilishingiz kerak. Suzib yurishning asosiy bosqichlarini o'nta oddiy qadamda o'rganing, qayiqni mahkamlashdan tortib tugunlarni bog'lashgacha
