Musondan keyin Hindistonga sayohat qilish uchun eng yaxshi 5 ta sog'liq muammosi

2024 Muallif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-09 12:54

Hindistonga sayohatlar oktabr oyida asosiy musson mavsumi tugaganidan keyin koʻpayadi. Biroq, musson yomg'irini sovutish uchun yomg'irsiz, Hindistonning ko'p joylari oktyabr oyida juda issiq va quruq bo'lishi mumkin - ko'pincha aprel va may oylariga qaraganda issiqroq. Mussondan keyin ob-havoning keskin o'zgarishi tashrif buyuruvchilar bilishi kerak bo'lgan bir qator sog'liq muammolariga olib keladi.

Mana, Hindistonda mussondan keyingi eng yaxshi besh kasallik. Bezgak, dang va virusli isitma o'rtasidagi farqni va ularning har birining farqlovchi belgilarini o'rganish muhimdir. Shuningdek, kasal boʻlmaslik uchun musson sogʻligi boʻyicha quyidagi maslahatlarga amal qiling.

Dengue isitmasi

Dengue isitmasi - chivinlar olib yuradigan virusli infektsiya bo'lib, isitma, tana og'rig'i, bo'g'imlardagi og'riqlar va toshmalar keltirib chiqaradi. U yo'lbars chivinlari (Aedes Aegypti) tomonidan tarqaladi, u qora va sariq chiziqlarga ega va odatda erta tongda yoki tongda tishlaydi. Bu chivinlar Chikungunya isitmasi virusini ham tarqatgani ma’lum. Dang epidemiyasi Hindistonda mussondan keyingi bir necha oy ichida keng tarqalgan, ammo musson mavsumida ham uchraydi.

Profilaktik chora-tadbirlar: Afsuski, virusni oldini olish uchun dori vositalari mavjud emas. Chivinlar orqali yuqadiganligi sababli, kuchli kiyim kiyingtishlashning oldini olish uchun DEET o'z ichiga olgan hasharotlarga qarshi vosita. Parfyumeriya va soqoldan keyin kiyishdan saqlaning va ochiq rangli keng kiyim kiying. Dang isitmasi odatda o'z-o'zidan yo'qolsa-da, agar siz uni yuqtirsangiz, uning qanchalik jiddiyligiga qarab kasalxonaga yotqizishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz tuzalmaguningizcha shifokor nazoratida bo'lishingiz muhim, chunki dang isitmasi tanadagi trombotsitlar sonining pasayishiga olib keladi. Trombotsitlar soni 20 000 dan past bo'lsa, qon ketish asoratlari xavfi ortadi.

Bezgak

Bezgak chivinlar orqali yuqadigan yana bir kasallik boʻlib, musson davrida va undan keyin, chivinlar turgʻun suvda koʻpayish imkoniyatiga ega boʻlganida keng tarqalgan. Bu protozoan infektsiyasi bo'lib, u asosan tunda faol bo'lgan ayol anofelin chivinining chaqishi orqali yuqadi. Bezgakning yanada og'ir falciparum shtammi mussondan keyin eng ko'p tarqalgan.

Profilaktik choralar: Mefloquin, atovaquone/Proguanil yoki doksisiklin kabi bezgakka qarshi dori-darmonlarni qabul qiling. Bu Hindistonning barcha hududlarida kerak emas, chunki ba'zi joylarda bezgak tarqalishi boshqalarga qaraganda ko'proq. Misol uchun, Rajastan cho'l shtati bezgak bo'yicha past xavfli hisoblanadi. Ko'pgina sayohatchilar giyohvand moddalar bilan bezovtalanmaydilar, chunki ular nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, aksincha, chivin chaqishi oldini olish choralarini ko'radi. Biroq, epidemiyalar haqidagi eng soʻnggi maʼlumotlar uchun joriy yangiliklar hisobotlarini tekshirib koʻring va shunga mos ravishda nima qilish kerakligini hal qiling.

Virusli isitma

Virusli isitma Hindistonda ob-havo oʻzgarishida juda keng tarqalgan. Bucharchoq, titroq, tana og'rig'i va isitma bilan tavsiflanadi. Kasallik odatda havo orqali infektsiyalangan odamlarning tomchilari yoki infektsiyalangan sekretsiyalarga tegishi orqali yuqadi. Bu uch kundan etti kungacha davom etadi, isitma birinchi uch kun ichida eng kuchli bo'ladi. Nafas olish belgilari keyinchalik rivojlanadi va yo'tal va og'ir holatlarda pnevmoniyani o'z ichiga olishi mumkin.

Profilaktika choralari: Afsuski, virusli isitma oson tarqaladi va oldini olish qiyin. Semptomlarni davolash va kerak bo'lganda nojo'ya ta'sirlarni nazorat qilish uchun dori vositalari mavjud va agar sizda virusli isitma bo'lsa, shifokorga murojaat qilish yaxshidir.

Issiqlik bilan bog'liq kasallik

Hindistondagi issiq havoda suvsizlanish va issiqlikdan charchash, ayniqsa bolalar uchun katta muammo. Alomatlar orasida siyishning yo'qligi, letargiya, charchoq va bosh og'rig'i mavjud. Haddan tashqari terlash natijasida paydo bo'lgan teri toshmasi ham tashvish tug'diradi.

Profilaktika choralari: Koʻp suv iching (va mashhur hind limonli suvi -- nimbu pani) va ogʻiz orqali regidratatsiya tuzlarini qabul qiling. Shu bilan bir qatorda, 1 litr suvga yarim choy qoshiq tuz va 3 choy qoshiq shakar qo'shing. Konservantlarni o'z ichiga olgan sovuq ichimliklar ichishdan saqlaning. Shuni ham yodda tutingki, konditsionerlar tizimingizni quritib, suvsizlanishni rag'batlantirishi mumkin. Teridan terni olib tashlash va tanani salqin tutish uchun kuniga kamida ikki marta yuvin. Toshmali joylarga talk pudrasini surting.

Allergiya va pichan isitmasi

Hindistonda sentyabrdan oktyabrgacha boʻlgan davrda koʻplab daraxtlar changlana boshlaydi va ular orasida mavsumiy allergiya paydo boʻladi.odamlar. Umumiy simptomlar orasida burun va ko'zning shilliq qavatidagi yallig'lanish mavjud. O'pka sohasiga ta'sir qiluvchi va nafas olish muammolarini keltirib chiqaradigan allergik bronxit ham muammo bo'lishi mumkin.

Profilaktik chora-tadbirlar: Allergiya belgilarini antiallergiya va antigistamin preparatlarini qabul qilish orqali ma'lum darajada davolash mumkin. Nafasdan aziyat chekadiganlar doimo inhalerni olib yurishlari kerak.