Sweat Lodges xavfsizmi?

2024 Muallif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-09 12:40

Sweat lodges an'anaviy tubjoy amerikaliklar madaniyati va tibbiyotining bir qismi bo'lib, ruhiy va jismoniy tozalashga qaratilgan muqaddas marosimdir. Ter lojalari Yevropa va tubjoy amerikalik madaniyatlarda uzoq vaqtdan beri mavjud. Aksariyat odamlar ularni xavfsiz boshqaradi va ularda xavfsiz ishtirok etadi.

Ammo 2009-yilda Arizona shtatining Sedona shahri yaqinida “oʻz-oʻziga yordam” muallifi Jeyms Artur Rey tomonidan olib borilgan ter toʻkishxonada uch kishining oʻlimi ter toʻkishlar qanchalik xavfsiz ekanligi haqida savollar tugʻdirdi. Muammo ter to'kishda emas edi. Muammo Jeyms Artur Rey edi, u muqaddas mahalliy an'analarni madaniy o'zlashtirishga berilib ketdi. U noto'g'ri sabablarga ko'ra ter to'kishni o'tkazdi - qimmat chekinishning bir qismi sifatida. U to'g'ri qurilmagan (tepasida plastik tarplar bor edi). Ter to'kish uyini boshqarayotgan odamlar buni qanday qilib to'g'ri bajarishni bilishmasdi va ular ishtirokchilarni o'z chegaralaridan chiqib ketishga majbur qilishdi.

Bunday vaziyat yuzaga kelishi ehtimoldan yiroq boʻlsa-da, ter toʻkish marosimida ishtirok etishdan oldin bir nechta narsalarni bilishingiz kerak.

"Suvni to'kadigan" odamni biling

Tubiy Amerika an'analarida "suvni to'kadigan" kishi marosimning ruhiy rahbari bo'lib, uning ruhiy holatini kuzatish uchun javobgardir.va har bir ishtirokchining jismoniy holati. Ular nima qilayotganlarini bilishlariga ishonishingiz kerak. Sogʻligʻingizga ishongan har kimni tekshirganingizdek, ularning kelib chiqishi, tajribasi va kimdan oʻrganganini bilib oling.

Sweat Lodgeda qancha odam boʻlishini biling

Terli uydagi odamlarning odatiy soni 8-12 kishini tashkil qiladi, ammo an'anaviy ter to'kiladigan xonada bu ko'rsatkich yigirmaga etishi mumkin. Jeyms Artur Rey tomonidan boshqariladigan Sedona ter lojasida g'ayrioddiy ko'p odamlar -- taxminan 65 kishi - ishtirokchilarni kuzatish va ular qanday tajribaga ega ekanligini bilish imkonsiz bo'ldi.

Sweat Lodge etiketini bilib oling

Sweat lodges boshqaruvi turlicha boʻladi. Meksikadagi temezkal deb ataladigan ter to'kiladigan kurortlar sizdan qandaydir engil kiyim kiyishingizni kutadi. An'anaviy ter to'kish joylarida siz sochiq bilan o'ralgan bo'lishingiz yoki yalang'och yurishingiz mumkin (ayniqsa, u birgalikda bo'lmasa). Shaxsiy ter to'kish joylarida sizni taklif qilgan kishi kiyim-kechak, xatti-harakatlar va umidlar bo'yicha ko'rsatmalar uchun javobgardir.

Chiqish strategiyasi bor

Odamlar issiqlikka boshqacha munosabatda bo'lishadi. Vujudingizni tinglang va agar kerak bo'lsa, salqinlash va suv ichish uchun ter to'shagidan tashqariga chiqing. Ishonch hosil qiling, bu "suvni to'kadigan" odamning falsafasi. Ba'zi ter to'kuvchilar (jumladan, Rey tomonidan olib borilgan) odamlarni ketishdan qaytaradilar. Agar siz ter to'kish uchun yangi bo'lgan bo'lsangiz, ketishingiz mumkin.

Agar oʻzingizni toʻgʻri his qilmasa…Chetlaning

Ter toʻkiladigan joy yuqori darajadagi ishonchni oʻz ichiga oladi. Ba'zi terli uylarda,siz yalang'och yoki sochiq bilan o'ralgan bo'lishingiz mumkin; boshqalarda siz engil paxta kiyim kiyishingiz mumkin. Ammo u haqiqiy tarzda amalga oshirilganda, siz muqaddas shifo maydoniga kirasiz. Agar kimdir buning uchun pul talab qilsa, ikki marta o'ylab ko'ring. An'anaviy tubjoy amerikalik tabiblar bunga yo'l qo'ymaydilar (garchi "nazr qilish" odat tusiga kiradi).

Kim ter to'kish uyida bo'lmasligi kerakligini biling

Ter toʻkish marosimida qatnashmasligi kerak boʻlganlar, jumladan, homilador ayollar, yuqori qon bosimi, epilepsiya yoki yurak xastaligi kabi kasalliklarga chalinganlar.

Kirishdan oldin ehtiyot choralarini koʻring

Zargarlik buyumlarini taqmang (bu kuyishga olib kelishi mumkin). Og'ir ovqatni terlashdan oldin yemang (bu qon aylanish tizimiga og'irlik qiladi.) Yengil ovqatlaning va bir necha soat kuting.

Madaniy sezgirliklardan xabardor bo'ling

Bu ma'naviy ahamiyatga ega bo'lgan muqaddas marosim va ko'plab tubjoy amerikaliklar uni kurortlar yoki Jeyms Artur Rey kabi odamlar tomonidan tasodifiy yoki tijorat maqsadlarida foydalanish uchun moslashtirmaslik kerak deb hisoblashadi. Agar siz ter to'kish marosimlarini qidira boshlasangiz, ular haqida kuchli his-tuyg'ularga ega bo'lgan odamlarga duch kelishingiz mumkin.