Slalomda suv chang'isi yoki veykbordingda qanday turish kerak

2024 Muallif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-09 12:55

Veykbording va slalomda suv chang'isi sportida xuddi snoubordda bo'lgani kabi, oyoqlaringizni taxta yoki slalom chang'isi ustida joylashtirishning ikki yo'li mavjud. Ko'pchilikning qo'li dominant bo'lgani kabi, ular ham dominant oyoqqa ega. Aksariyat suv chang'ilari va veykbordchilar orqa bog'ichda dominant oyoqqa ega bo'lishni eng qulay deb bilishadi, chunki bu muvozanat uchun eng muhim va burilishlarni boshlaydigan oyoqdir. Dominant bo'lmagan oyoq oldinga siljiydi.

Ko'pincha o'ng oyoq orqa bog'ichda, chap oyoq oldinga qarab turishi odatiy holat deb ataladi. Ammo ba'zi odamlar tabiiy ravishda chap qo'l bo'lgani kabi, ba'zi veykbordchilar va slalomda suv chang'isi bilan shug'ullanadiganlar uchun chap oyoq orqaga va o'ng oyoq oldinga bo'lishi eng tabiiy tuyuladi. Sportda bu pozitsiya ahmoqona deb nomlanadi.

Veykbord yoki slalom suv chang'isi bog'ichlarida o'ng yoki chap oyog'ingizni oldinga qo'yish kerakligini bilmayapsizmi? Vahima qilmang, bu yangi boshlanuvchilar uchun qonuniy savol va qaysi oyoq qayerga borishini aniqlash uchun beshta oddiy test mavjud.

The Falling Test

Oyoqlaringizni bir joyga qoʻyib turing va koʻzingizni yuming. Biror kishidan sizni orqangizdan muloyimlik bilan oldinga surishini so'rang. Qaysi oyoq avtomatik ravishdamuvozanatni ushlaganingizda oldinga oldinga cho'ziladi, ehtimol siz oldinga veykbord bog'lovchi yoki slalom suv chang'isi bog'lovchisini qo'yishingiz kerak bo'lgan oyoqdir. Ko'zlaringizni yumganingizda tabiiy impuls - bu dominant oyog'ingizda muvozanatni saqlash va o'zingizni tutish uchun boshqa oyog'ingiz bilan qo'lingizni cho'zishdir.

Sinovdan oʻtayotgan odam koʻzlarini yumgan holda tursa, boshqa odam oldinga intilayotganda uni hayratda qoldirsa, bu sinov eng samarali boʻladi. Aks holda, qandaydir ongli fikr reaktsiyaga kirishishi mumkin.

Shimlar testi

Koʻp hollarda odam shimga qaysi oyogʻini birinchi boʻlib kirgizsa, u veykbord yoki slalom-changida oldingi bogʻichga kirishi kerak boʻlgan oyoq hisoblanadi. Bu erda ham ko'pchilik shim kiyganda dominant oyog'ida muvozanatni saqlashga intiladi. Muvozanat oyog'i orqa bog'ichda, ikkinchi oyoq old bog'lovchida bo'lishi kerak.

Demo sinovi

Slalom chang'isi yoki veykbordni namoyish qilsangiz, chap va o'ng oyoqlaringizni orqa bog'lab qo'ysangiz, qaysi oyog'ingiz tabiiy ekanligini o'rganish odatda oson bo'ladi. Bir yo'l eng tabiiy bo'ladi, ayniqsa burilishlarda. Aksariyat odamlar orqa bog'ichda dominant oyoq va oldinga dominant bo'lmagan oyoq bilan qulayroq buriladi.

Zinalar sinovi

Zinaning tagida harakatsiz turing va kimnidir kutilmaganda "ket" deb chaqirishga yo'n altiring. Pastki pog'onani kutib olish uchun ko'targan birinchi oyog'ingiz dominant oyog'ingizdir; Bu suv chang'isi yoki veykbordda orqa bog'ichga o'tishi kerak.

Skilift sinovi

KrisKarlsbadda (Kaliforniya shtati) Kaliforniya suv sportlari bilan Harmon qaysi oyoqda muvozanatni saqlash osonroq ekanligini ko'rish uchun qo'shma chang'ilarda boshlashni taklif qiladi. Professional chang'i bo'yicha o'qituvchi sifatida men quyidagi usuldan foydalanaman. Yangi boshlanuvchilarga juftlik (kombo chang'i) bilan shug'ullanishni taklif qiling. Chang'ichiga to'pig'ini bukilgan holda 2-6 soniya davomida suvdan 6-12 dyuym balandlikda ko'tarishini ayting. chang'i uchi suvga tushmaydi.

Keyin, chang'ichiga chap va o'ng chang'isini ikki daqiqadan olti daqiqagacha almashtirishni buyuring. Chang'ichi tutqichni son darajasida ushlab turishiga va tutqich jim turishiga ishonch hosil qiling (qo'llar bilan tortmaslik kerak) va iyagini yuqoriga ko'taring. Ushbu jarayondan so'ng chang'ichi qaysi oyoqda muvozanatni saqlash osonroq ekanligini aniq bilib oladi. Bu oyoq yakka chang'ida oldingi oyoq bo'lishi kerak, - deydi Harmon.