Meksikada sog'lom dam olish

2024 Muallif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-09 12:41

Meksikadagi ta'tilingiz faqat tekila ichish, yuqori kaloriyali ovqatlar va osilib qolgan uyqudan iborat bo'lishi shart emas. Meksikada sog‘lom dam olishning ko‘plab usullari mavjud, xoh siz fitnes rejasini boshlash, yoshartiruvchi kurort muolajalaridan bahramand bo‘lish, dam olish va batareya quvvatini to‘ldirish yoki tabiat bilan qaytadan bog‘lanib, tinchgina vaqt o‘tkazishni xohlaysizmi.

Amansaladagi bikini boot-lageri

Bikini kiyish shart emas, lekin agar siz suzish kostyumini koʻrsatish va oʻzingizni eng kuchli, eng mos variant boʻlish uchun ajoyib formada boʻlishni xohlasangiz, Tulumdagi eko-chik Amansala kurortidagi bikini lageri shunchaki narsa bo'l. Kuningizni plyajda cho'zish seansi bilan boshlang, so'ngra yoga mashg'ulotlarida, kardio mashqlarida, tanani hayk altaroshlik qilishda va yaqin atrofdagi xarobalarga yoki kenotga velosipedda sayohatlarda qatnashing. Amansala dietasi yangi, mahalliy, kam yog'li taomlardan iborat bo'lib, unda yangi meva va sabzavotlar va panjara baliqlari mavjud. Sohil bo'yidagi erkalash massajlari va mayya loydan tayyorlangan muolajalar og'riqli mushaklarni tinchitadi va o'zingizni bo'shashgan va yangilangan his qilasiz.

Rancho La Puerta Destination Spa

Travel + Leisure o'quvchilarining so'roviga ko'ra dunyodagi eng yaxshi dam olish maskani deb topilgan Rancho La Puerta 1940 yilda sog'lomlashtirish lageri sifatida ochilgan va o'shandan beri mehmonlarga sog'lom dam olish imkoniyatini taklif qilib keladi. Aslto'g'ri harakat qilish va to'g'ri ovqatlanish qoidalari bir xil bo'lib qolmoqda, ammo endi mehmonlar keng ko'lamli tadbirlardan birini tanlaydilar va kaminli qulay va jozibali kasitalarda joylashadilar. Rancho 3000 gektarga yaqin vodiy va tog' yonbag'irlarida joylashgan bo'lib, go'zal landshaft bog'lari va to'liq dam olish maskanlariga ega. Taqdim etilgan to'yimli oziq-ovqat saytdagi organik fermada etishtiriladi. Rancho La Puerta haqidagi sharhni oʻqing, asl spa-spa..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Mulohaza yuritish va meditatsiya uchun ideal joy, Hostal de la Luz Tepoztlan yaqinidagi Morelos shtatidagi Tepozteko tog'ining etaklarida joylashgan. Bu yerda mehmonlar temazkalda, tozalash vannasida qatnashishlari, labirint bo‘ylab sayr qilishlari, har qanday kurort muolajalaridan bahramand bo‘lishlari yoki oddiygina mehmonxonadagi ko‘plab sokin joylardan birida jim o‘tirishlari mumkin. Ushbu dam olish maskani tinchlik va hamjihatlik vohasi sifatida yaratilgan va Dalay Lama tomonidan 2006 yilda Meksikaga tashrifi chog'ida tinchlik maskani sifatida tan olingan. Turar joy yigirma uchta suitdan iborat bo'lib, ularning har biri o'ziga xos meditatsiya maydoniga ega, ko'plari esa shaxsiy. teras.

Iberostar Fit & Fun

Koʻpchilik inklyuziv kurortlar sizni kun boʻyi eb-ichishga va yotishga undaydi, ammo Iberostar koʻp odamlar faol boʻlish uchun taʼtil vaqtidan unumli foydalanishni yaxshi koʻrishini tan oladi. Ko'pgina dam olish maskanlari mashg'ulotlarni o'tkazish uchun o'z ko'ngilochar xodimlariga tayansa-da, Iberostar ixtisoslashtirilgan mashg'ulotlarni olib boruvchi fitnes instruktorlarini, shuningdek, to'liq jihozlangan sport zallarini tayyorlagan.siz mashq dasturingizdan xabardor boʻlishingiz yoki kikboksing, yoga, pilates yoki TRX boʻladimi, yangi narsalarni sinab koʻrishingiz mumkin.

Xanalanida yoga dam olish

Agar siz yoga bilan shugʻullanish uchun tarmoqdan tashqari joy izlayotgan boʻlsangiz, Xinalanidan uzoqqa qaramang. Bu tropik jannatda ruhiy va yoga mashg'ulotlari, shuningdek, aql va tana mashg'ulotlari o'tkaziladi. Ekologik toza turar joy, vegetarian va glyutensiz variantlarga ega sog'lom gurme taomlari, dam oluvchi kurort muolajalari va diqqatli xodimlar sizning orzuingizdagi chekinishni haqiqatga aylantiradi. Puerto Vallarta janubidagi o'rmon ichidagi keng sof sohilda joylashgan bo'lib, mashg'ulot qayiqdan tushganingizdan so'ng boshlanadi, chunki siz qoya yonidagi ajoyib dam olish maskaniga zinapoyaga chiqishingiz kerak bo'ladi. Bu uzoq joyda okean va uning atrofidagi o'rmon manzaralariga duch kelsangiz ham, ko'tarilishni arziydi.

Sagrada butik mehmonxonasi

San-Migel-de-Alende tashqarisidagi 15 gektarlik ziyoratgohda joylashgan Sagrada butik kurort bo'lib, yoga mashg'ulotlari, Pilates mashg'ulotlari va restavrativ ta'tillarga ixtisoslashgan. Turar joy adobe cabañas-da joylashgan bo'lib, ularning har biri atrofdagi tabiiy hududlarning panoramik manzaralaridan foydalanish va shaxsiy hayotni ta'minlash uchun joylashgan. Toshli tosh yo'llar kabinalarni mehmonxona binolari bilan bog'laydi. “Hammasi inklyuziv” toifadagi mehmonlar kunlik yoga darsidan, kuniga uch marta gurme taomlardan va mesquite saunasida sifatli vaqtdan bahramand bo'lishadi.

My Destination Wellness-da El Dorado Royale

FunjetDam olish maskanlari va El Dorado kurortlari maqsadlaringizga erishishingizga yordam berish uchun moslashtirilgan jismoniy mashqlar va gurme taomlar rejalari bilan ushbu dam olish variantini (Funjet tomonidan taklif qilingan Vacations Your Way menyusidan biri) taqdim etish uchun hamkorlik qildilar. Dam olish maskaniga kelganingizdan so'ng, siz sog'lomlashtirish konserji bilan maslahatlashasiz, u sizga maqsadlaringiz, fitnes darajangiz va ovqatlanish ehtiyojlaringiz asosida shaxsiylashtirilgan ovqatlanish rejasini va fitnes rejangizni shakllantirishda yordam beradi. Bularning barchasi El Dorado Royale yoki El Dorado Casitas Royale’da go‘zal muhit, hashamatli qulayliklar va gurme-inklyuziv taomlardan bahramand bo‘lishda.